Coaching professionnel

Ce que je souhaite vous apporter : Un accompagnement personnalisé qui

vous aide à dépasser vos blocages et avancer vers vos objectifs,

qu’il s’agisse d’une reconversion choisie ou imposée par les circonstances,

ou encore d’une envie d’évolution professionnelle.

A quoi vous attendre ?

Un espace d’écoute, de réflexion et d’expérimentation où vous pouvez prendre du recul, mieux comprendre ce qui vous freine et explorer de nouvelles façons d’agir. Grâce à un cadre bienveillant et structurant, le coaching permet d’avancer avec plus de clarté, de confiance et de sérénité, en vous aidant à trouver des solutions qui vous correspondent pleinement.

A qui s'adresse mon accompagnement ?

Je travaille avec toute personne qui traverse une période de questionnement, de transition ou qui souhaite progresser dans un domaine précis. Dans un cadre professionnel: salariés, entrepreneurs, managers, mais aussi toute personne qui ressent le besoin de mieux s’orienter, de retrouver du sens ou d’améliorer sa posture dans certaines situations

Quels peuvent être les bénéfices ?

✅ Clarifier ses objectifs et définir des actions concrètes pour les atteindre.
✅ Prendre du recul face aux défis et mieux comprendre ce qui est en jeu.
✅ Dépasser les blocages qui freinent votre évolution ou votre passage à l’action.
✅ Améliorer sa communication et ses relations professionnelles ou personnelles.
✅ Gagner en confiance et en assertivité dans vos décisions et vos choix.
✅ Gérer son stress et ses émotions pour mieux vivre certaines situations.

Un accompagnement basé sur la confiance

Le coaching repose sur une relation de confiance et un cadre bienveillant, où chacun peut s’exprimer librement et en toute confidentialité. je vous offre un espace de réflexion et d’évolution, sans jugement, pour avancer à votre rythme et en accord avec vous-même.

C’est une démarche vous permettra non seulement d’atteindre des objectifs concrets, mais aussi de mieux vous connaître et de développer des ressources qui vous seront utiles à long terme.

Si vous souhaitez en savoir plus ou explorer ce que le coaching pourrait vous apporter, n’hésitez pas à venir échanger à ce sujet !

The sun is setting over a field of tall grass

Le déroulement de l'accompagnement

1. Ce que je vous propose :

L’accompagnement se déroule sous forme de séances régulières (en présentiel ou à distance) où l’on travaille sur une problématique ou un objectif précis. C’est à travers l’échange, l’écoute et grace à des outils adaptés, que je vous aide à faire émerger des prises de conscience et à expérimenter de nouvelles manières d’agir.

Il ne s’agit pas de vous donner des conseils ou des solutions toutes faites, mais de vous accompagner afin que vous puissiez trouver vos propres réponses, celles qui vous conviennent et qui ont du sens pour vous.

2. La méthode

Selon la situation, je pourrais vous proposer :

des techniques de questionnement pour clarifier les enjeux,
des exercices de visualisation pour vous aider à vous projeter ,
des modèles d’analyse (comme les objectifs SMART ou le SWOT) pour structurer la réflexion,
des mises en situation pour expérimenter de nouvelles approches.

La Gestalt-thérapie aide également à explorer les freins et lever les blocages. Grâce à ces outils, le coaching devient un véritable levier d’évolution.